Grzyb Reishi jest cennym chińskim materiałem leczniczym, a także popularnym składnikiem odżywczym w ostatnich latach. Działa uspokajająco na nerwy, czyli poprawia jakość snu. Jak więc Reishi poprawia jakość snu?
Wpływ Ganodermy lucidum na poprawę snu polega głównie na regulacji układu nerwowego poprzez polisacharydy, co z kolei wpływa na wydzielanie melatoniny przez szyszynkę. Jednocześnie ma również silną aktywność SOD. Może znacząco usuwać powstające w organizmie wolne rodniki oraz zmniejszać zmęczenie organizmu. Ponadto Ganoderma triterpen ma oczywiste działanie uspokajające na ośrodkowy układ nerwowy. Może zmniejszyć spontaniczną aktywność zwierząt i roślin oraz nieco rozluźnić mięśnie. I wzmacnia ośrodkowe działanie hamujące barbituranów. Może to być również powodem, dla którego Lingzhi poprawia sen. Podczas badania wpływu na sen u myszy, wyniki wykazały, że triterpeny nie mają bezpośredniego działania hipnotycznego na myszy. Ale może wydłużyć czas snu. Najważniejsze jest to, że triterpen z Reishi ma działanie poprawiające sen.
Dzięki unikalnym składnikom aktywnymgrzyby reishipolisacharydy i triterpenoidy mogą naprawiać dysfunkcje układu nerwowego, hormonalnego i odpornościowego pacjentów z bezsennością i neurastenią. W końcu daje efekt leczniczy. Może więc poprawić sen, co jest głównym powodem, dla którego wiele osób lubi przyjmować Ganodermę.