Bogata w składniki odżywcze borówka jest cenna w utrzymaniu zdrowia skóry, sprawności sercowo-naczyniowej, funkcji poznawczych
siła, zdrowe i wolne od chorób oczy, niezakłócony przepływ krwi i lepsze funkcjonowanie całego organizmu. Przez wiele dziesięcioleci potencjał przeciwnowotworowy, przeciwdrobnoustrojowe, przeciwutleniające i przeciwzapalne właściwości jagód były cenione za ich skuteczność w wielu schorzeniach, w tym biegunce, cukrzycy, uszkodzeniu wątroby i nerek. Korzyści zdrowotne borówki w następujący sposób:
1. Poprawia wzrok
Borówka jest przydatna do utrzymania zdrowia oczu. Badania naukowe
opowiadał się również za skutecznością ekstraktu z borówki czarnej w zapobieganiu związanym z wiekiem schorzeniom oczu oraz innym chorobom oczu, takim jak zaćma i ślepota nocna. Leutyna obecna w oku, w połączeniu ze związkami obecnymi w borówce, pomaga poprawić widzenie. Inne badania przeprowadzone na borówce również sugerują, że jej korzystne działanie stymulujące enzymy chroni oczy przed zapaleniem błony naczyniowej wywołanym przez endotoksyny. Jego ekstrakty stymulują produkcję pigmentu rodopsyny, który wspomaga adaptację oka do zmian światła.
2. Leczy biegunkę
Borówka jest stosowana w leczeniu zaburzeń żołądkowych, takich jak biegunka, niestrawność i nudności. Jego właściwości przeciwzapalne i ściągające pomagają napinać tkanki i łagodzić objawy biegunki.